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Salute: ultimi articoli pubblicati

Salute e benessere insieme ad un'alimentazione sana e naturale sono i principali argomenti su cui si basano gli articoli della categoria salute. Il fine non è dimagrire o seguire le direttive del Ministero della Salute o le linee guida, ma capire quali cibi sani mangiare per curare così ogni giorno alimentazione e salute. In questa pagina gli ultimi articoli pubblicati su questo argomento.

Dieta e alimentazione: dimagrire

In questo articolo ti spiego il vero significato di dieta e di come organizzare l'alimentazione quotidiana. Si parla di solito di dieta per dimagrire e di diminuzione delle calorie e spesso associamo la dieta al fatto di dimagrire. Ma le cose stanno realmente in questo modo? Ci sono periodi d[...]
Dieta e alimentazione: dimagrire

Metabolismo: sindrome metabolica e acidosi metabolica

Vorrei parlarti del metabolismo: sindrome metabolica e acidosi metabolica. L'acidosi metabolica è caratterizzata dalla riduzione del Ph che provoca effetti negativi nell'organismo. La sindrome metabolica è quella condizione causata dalla cattiva alimentazione e da una vita non salutare. Nell'acidosi metabolica il Ph diven[...]

Indice glicemico glicemia e glucosio

Parlando di cucina salutare ho pensato di scrivere questo articolo su Indice glicemico glicemia e glucosio ed anche carico glicemico, perché è molto importante sapere che cos'è glicemia alta o glucosio alto, avendo riguardo ai valori consigliati, capire bene cosa si intende per indice glicemico alimenti a[...]

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