Colazione: ultime ricette pubblicate
La colazione più sana e salutare è costituita da frutta fresca di stagione, sia in succo o in estratto che intera o frullata. Ottime anche le focacce dolci con frutta fresca o secca e tofu, muesli fatto in casa con fiocchi di cereali integrali (avena, riso, orzo, farro) e frutta secca morbida o in guscio (uvetta, datteri, fichi, albicocche, noci, mandorle, pinoli, anacardi...) preparato in zuppa con latte di mandorle o di avena, barrette o budini fatti con gli stessi ingredienti.
Ti piace fare colazione con le fette biscottate con la marmellata? Ecco allora la ricetta delle fette biscottate fatte in casa, senza latte uova burro. In queste fette biscottate ho messo il miele al posto dello zucchero, ma se vuoi delle fette biscottate vegane allora puoi sostituire il miele con il nett[...]
